在家做健康油条的做法和配方
更新时间:2026-05-25 16:24:49
(一)在家做健康油条的做法和配方
1、食材:面粉250g、鸡蛋1个、泡打粉5g、植物油适量、食用盐5g。
2、把所有材料混合在一起,柔成面团。面团收圆放到盆里,上面抹少许油然后盖上保鲜膜静置半个小时。最好是提前一晚和好面,面团和好后放冰箱冷藏松弛,目的是为了松弛面筋,让面团更具有延展性。后期炸和擀的都好膨胀好擀开。然后把面揉搓一下,切成条,把两个叠在一起要筷子压一下,用手提着将两端拉长。
3、再把面团切成条,锅内放入较多的油烧到六成热,可用手在上面感受热度,然后放入油条坯,用筷子翻转按压油条四周。
4、油条炸至金黄即可用漏勺捞出就拿出控油,沥油后即可食用。
(二)怎样自己在家做爽口萝卜
1、首先把白萝卜去皮,切成条状,不要切太细,这样腌好的萝卜吃起来才有爽脆口感。
2、把切好的萝卜放在盆里,撒10g盐,腌制30分钟,让萝卜软化去辛辣味,半小时后把盐水倒掉,再用凉白开清洗一遍。
3、清洗好的萝卜摆好放在玻璃盒里,我把玻璃拿热水煮了消毒,据说这样可以保存久一些,再把白醋和糖以及切好的小米椒在碗里搅拌均匀,直接倒进放好萝卜的玻璃盒,盖好放入冰箱。
(三)自己在家做韭菜饼怎么做
1、首先将韭菜洗净切碎,胡萝卜洗净切丁备用。
2、将猪肉末加葱末、黄酒、生抽拌匀腌制一会备用。
3、之后将普通面粉加鸡蛋和适量的水拌匀成糊状,然后到入韭菜末、胡萝卜丁以及腌制好的肉末。
4、电饼铛预热后选择煎饼模式,放上模具,涂油,倒入适量面糊,面糊定型后将模具取出。
5、之后,盖上盖子,2分钟后将面饼翻面,煎至金黄出锅。
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