Ⅰ.健美操有哪些功能和特点

1、长期进行健美操锻炼，能够增进健康，增强体质，改善体形体态，充分满足学生的生理、心理需要，进一步促进学生身体正常发育和功能发展。

2、调节心理活动，陶冶美好情操，提高神经系统功能，培养顽强的意志品质。

3、健美操是以人体为对象，以健美为目标，以肢体锻炼为内容，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体。

Ⅱ.逗女孩子开心的短笑话有哪些

1、新年最喜欢见亲戚了“结婚了吗?”“哦，女儿都两岁半了。喏，给你看照片!”“哦，收入咋样?”“今年不咋样，五百万不到吧~”“嗯，买房了吗?”“准备买第四套了!”然后亲戚拍拍我的肩膀，对旁边的母亲说：“病情比去年稳定多了，去年过年还咬人呢!”

2、之前和一个朋友吵架。朋友是那种特别傲娇的人，吵完架谁也不理谁。半夜突然给我发消息：“首项加末项的和乘以项数除以二。”我问：“你干嘛?”他说：“求和。”

3、是一种奇怪的生物，有时候她会莫名其妙的生气，其实她只是想作一下，你要是不哄她，她就真的生气了，但是哄着哄着，她就真的觉得你错了……

4、儿子中考考试考差了，被老婆骂了一顿。

我去安慰儿子：“你要努力学习，以后一定要超越爸爸。”

儿子愣了一下，弱弱来了一句：“别的我不敢保证。但是，以后找个比你好的老婆还是很有把握的。”

5、接一个电话说是我领导，要我打5万块钱救急。我说，马上打钱!睡一觉后，又来电话了，问怎么还没打钱。

我说急着出来，忘带钱了，只带了两张卡，有钱的那张消磁了，另一张卡没钱。重新办卡要五百块钱，你给我先打五百块重办卡行不?

他听了沉默很久，最后说，咱同行何必为难同行啊。

6、在路上碰见老爸在买彩票，便问他：“爸，你要是中了大奖打算怎么花?”结果我爸瞅了我一眼：“你管那么多干嘛，有你什么事。”

7、这两天雾霾大，我又得骑车上下班，就问我妈：妈，我口罩放哪了?我妈：哈哈!终于意识到自己丑了，想起来遮羞了?

8、跟同事去食堂吃饭，看着同事的菜明显比我的要多，而且钱是一样的，我就去找打饭的阿姨理论。本来我已经做好吵架的准备了，阿姨一句话就给我浇灭了：“我看你那么瘦，吃的肯定没她多，所以给你打的少。”

9、银行里，有个光头猥琐男对窗口妹子说：“妹子，借我一万块玩玩呗~”那妹子特无奈地说：“哥，取钱就取钱，别让人误会。”

10、跟女友一块等公交车，突然就发现我俩身上都没零钱。于是，给了女友五十块钱，让她去换开零钱。等啊等，终于换回来了，只见她买了四十八块钱的零食，剩两块，刚好够公交。

Ⅲ.山药相克的食物有哪些

1、红萝卜、丝瓜、南瓜山药含有丰富多彩的维他命C，而红萝卜、丝瓜和冬瓜中带有丰富多彩的维他命C溶解酶，假如同吃，淮山药中的维他命C便会被溶解毁坏。

2、牛肝牛肝含有铜、铁、锌等金属材料营养元素，而淮山药含有维他命C。维他命C遇到金属离子后，会因为加快空气氧化而被毁坏。

3、碱性食品或药品淮山药含有胃蛋白酶，而偏碱成份会让胃蛋白酶无效，进而减少了山药的营养使用价值。

4、虾淮山药与虾是相克的食物，假如二者一起吃会造成恶心想吐、呕吐、腹痛等病症产生。

5、鹿肉淮山药不可以搭鹿肉，淮山药和鹿肉都发涩，同食淮山药与鹿肉发涩易便秘。