减脂面包怎么做好吃
(1)减脂面包怎么做好吃
1、做面团,300克全麦粉1袋牛奶(也可以用160克酸奶)1个鸡蛋5克酵母(酵母一定要用温水温水!化开,开水会烫死酵母,水温太冷发酵不起来一定要注意).揉成面团,保证湿度,太湿了可以加点全麦粉3.盖上保鲜膜,发酵1小时 。
2、发酵后的面团体积大了两倍,面团不回缩就好了。
3、 把面团排气,分成若干小团,我是做的一个50克的团,看自己需要,分好的小面团盖上保鲜膜醒25分钟。
4、开始准备馅料,紫薯蒸熟压成泥。
5、准备好其他馅料,红豆,肉松,奶酪。
6、面团擀成薄饼,铺上馅料,像包包子那样捏合就好了。
7、包好的面包,放入烤盘,二次发酵60分钟最后上下180度烤20分钟,10分钟的时候盖上锡纸,避免着色过度。
8、烤好的面包切开,里面加了黑米的,也特别好吃。
(2)超好吃的饺子馅怎么做
1、猪肉白菜馅:材料:猪肉、白菜、香葱、香菜、生姜、食用盐、生抽、芝麻油。
2、制作方法:猪肉清洗干净,用刀成成肉末,白菜清洗干净,剁成白菜碎,香葱清洗干净,剁成碎末,生姜切成碎末。香菜洗净切成碎末。
3、取一个盆,把猪肉、生姜、葱末放入盆中,加入适量的芝麻油以及食用盐和生抽搅拌至猪肉上劲。
4、盆中加入白菜碎,朝着一个方向搅拌,直至搅拌至白菜碎和猪肉混合即可。
5、猪肉茴香馅的馅料:材料:猪肉、茴香、生姜、大葱、食用盐、五香粉、食用油、香油、蚝油、鸡精、料酒、生抽。
6、制作方法:猪肉洗净后切成碎末,茴香去除黄叶清洗后七成碎末,生姜切成碎末,大葱切碎待用。
7、盆中加入猪肉末、姜末、葱末、食用盐和鸡精等调味料搅拌均匀。
8、猪肉搅拌好以后,加入茴香碎末搅拌均匀即可。
9、芹菜牛肉馅:材料:牛肉、鸡蛋、芹菜、食用盐、料酒、大葱、生姜、五香粉、白胡椒粉。
10、制作方法:牛肉清洗干净,用刀剁成肉泥,或是直接用搅拌机搅成肉泥。
11、把牛肉泥放入空盆里,打入一个鸡蛋,加入适量的食用盐以及五香粉、胡椒粉和少许料酒。
12、生姜切成碎末放入盆中,芹菜摘洗干净七成碎末放入盆中。用筷子朝着一个方向搅拌盆中的馅料,搅拌至牛肉上劲即可使用。
(3)用腐竹自制辣条该怎么做
1、腐竹适量,葱段适量,香叶适量,八角适量,桂皮适量,姜片适量,孜然粉适量,熟芝麻适量,辣椒粉适量。
2、准备适量的干腐竹,放在水里,给它泡软后捞出控水。
3、锅里油温5成熟的时候,下入腐竹,炸至金黄后捞出控油。
4、锅里加入底油,比平时炒菜多一点的油,放入葱段、香叶、八角、桂皮、姜片这些材料,爆香。
5、然后捞出扔掉,加入准备的孜然、熟芝麻、辣椒面,爆香。
6、加入一勺的豆瓣酱,少许的味极鲜酱油,少许的盐和鸡精。
7、把辣条下锅,让它充分的入味,大火收汁。
(4)怎么做排骨河粉
1、河粉冲洗干净。
2、排骨放进玉米淀粉、姜蒜、酱油、盐,进行调味。
3、把调味料拌均匀。腌制3个小时。
4、调味汁:蒜蓉、面酱、酱油、香油、盐。
5、河粉装好盘,把调味汁淋在河粉上面。
6、再放上排骨。
7、放在蒸锅上,开蒸25分钟。
8、蒸好后,放上葱花即可。
(5)蘑菇海鲜汤怎么做
1、海虹100克、盐适量、韭菜适量、葱适量、鸡蛋适量、香油适量。
2、蘑菇洗净,分成小朵备用。
3、韭菜洗净,切段。海虹煮熟,取出肉备用。葱切小段。
4、起油锅,放入葱花爆香。
5、加入蘑菇炒一会。
6、加入水适量或煮海虹的原汤。
7、煮开加入海虹。鸡蛋一个打散,倒入锅中,加入盐调味。
8、搅拌均匀,大火煮开。
9、改小火煮15分钟后加入香油,韭菜段即可。
