一 怎样才能开开心心的活着

1、适当的阿Q精神。生活中很多事我们改变不了，比如生病，比如很多意外。我们无法用一贯的解决办法去解决这些问题，但我们可以让自己想开一点。如果不是因为这场重感冒，或许我根本没有时间停下来体会窗外的阳光，体会身边的温情？

2、转移注意力。当我们为一件事情心烦意乱的时候，不妨试试换个空间换个环境呆一会儿，或者出去找个地方走一走，或者去买下自己想买却一直没买的东西，去吃一顿美美的午餐，也能减少一些负面情绪。

3、让自己的内心强大。这句话说起来容易做起来难，同时也是我们漫漫人生中的必修课。把身边发生的事都当成是磨砺自己的课程，多经历，多反省，内心强大起来，再也没有什么值得你烦恼。

4、多与外界交流。有一句话说，社交是通往幸福的途径。当你烦恼的时候，不妨向朋友，长辈诉说诉说，不仅能让自己心里舒畅不少，说不定还能得到中肯的意见或者建议，这比自己想方设法改善心情可强多了。

5、找到自己真正热爱的事情。为自己热爱的事业奋斗，我一直觉得这才是人生最好的状态。在这个状态里，一切的烦恼挫折，都是那么值得探究，值得努力一博。希望你能达到这样好的状态。

二 公务员行测怎样才能有提升

1、掌握复习流程。(1)先熟悉公务员考试中行测的基本考情、考试项划分和题目特点。可以先找一份去年的真题自己先测验一下，稍微了解下自己在什么水准。(2)系统复习。熟知每一种题型的做法，兼顾好各个考试项：做近几年的真题，定时定量地去做各个专项的题目，制定一个计划。(3)强化阶段，题海训练。每天做一定量的真题或模拟题，发现薄弱环节，做好总结反思，及时巩固加强。注意控制好做题的节奏，培养时间观念。

2、树立正确时间观念和把握效率。例如每个专项做题用多少时间，默认考场上在有效时间内是不能解出来的，可以适当放弃。在平时的练习中，要形成自己独特的思路，寻求更快速的方法，自己总结做题的技巧。此外，要提高读题速度，有意识地锻炼速读的能力。

3、了解考场上的得分技巧。(1)合理安排做题顺序。考场上要结合难易程度和各部分的解题速度，先解答自己相对比较熟悉，正确率比较高的题目。(2)寻找题干关键信息。言语理解与表达的片段阅读、定义判断和资料分析部分，需要我们会选取关键信息。结合问题与选项，进行快速分析，一般首句、末句、转折句，承上启下句等比较重要，需要作为关键信息抓取。(3)重视选项的分析。选项是整个考试题目的一部分，有时候只用看选项即可知道该道题目所要考查的知识点和考查方式。在读题时连着选项一起看，既能提高我们解题的准确率，也能大大的加快我们的解题速度。(4)灵活采用排除和代入。很多时候，可以直接排除本身有问题的选项，排除两个表达意思相同的选项，排除和题干描述一样的选项等。

三 怎样才能抓住女人的心

1、要懂得尊重女方，不要太多地干涉对方的选择，最好鼓励她发展自己的专长，因为每个人都是一样的，如果做的是自己不喜欢的东西，是不会有激情和干劲的，你觉得好，未必她认为就是最适合自己的。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。

2、温暖的肢体接触，为何女人都爱挽男人的手？因为这样亲密，让人感觉踏实。人其实都有身体的接触欲望，男人女人都一样。掌心、怀抱的温暖，是最令女人印象深刻的，远比什么钻石更能记住一辈子。她一般在想起你时，都多半是想起你的怀抱，所以，不要吝惜拥抱和十指交缠。

3、适时的嘘寒问暖，关心体贴每个女人都很受落，但是过分的关心只会让她不胜其烦。她苦恼的时候你好好充当垃圾桶的角色就可以了。有时女人需要的，只是一个能够诉说的对象，说完了就释放出来了，并不一定要求结果。尽量记住她和你提过的朋友的名字，在她遇到困境时，给予你能想到的最好的建议。

四 唱歌怎样才能有节奏

1、唱歌时听伴奏。如果伴奏节奏性不明显的，就在心里数拍子，或用手脚打拍子；如果伴奏节奏性明显的，一般流行歌曲都很明显，就听重音，就是鼓点。快歌一般是【重轻】慢歌一般是【轻重】。注：重就是“咚咚咚”的鼓点声。

2、跟原唱一起唱。练习时先跟原唱一起唱，边唱边打拍子找感觉。熟练后再跟伴奏唱，注意唱时一定要匀速，如果发现慢了就唱快点在后面赶上，唱快了就慢些等到该唱的地方在唱，千万不能就一直快着或慢着下去，那会很难听的。

3、不看字幕。很多人跟伴奏时都有个很不好的习惯，不是听伴奏而是看字幕。这样只能使乐感越来越差，何况看到字幕走你再张嘴本身就已经晚了。拿过一首歌首先要分清第一句是强拍进的还是弱拍进的，张嘴第一句对了就成功一半了。