一：如何使用卫生巾

1、在将卫生巾的外包装撕开后，再把上面的粘贴将纸撕掉。

2、跟着把卫生巾粘贴裤头上，粘贴的时候要注意把侧翼对准裤头最窄的部位，然后将侧翼反着贴，也就是贴到裤头裤档的正面，这样固定住。

3、月经期间不要碰冷水，勤换卫生巾最好三个小时更换一次。

二：卫生巾的用法

1、勤换卫生巾，卫生巾最长用三个小时，建议经常换，不要图省。

2、市面上的药物卫生巾最近流行，里面加了中草药成分可以缓解痛经，可以尝试使用。

3、不建议用卫生护垫，容易造成感染，不透气。

4、男女通用的卫生巾可以用来当做鞋垫，除湿又柔软。

5、可以贴在冰箱里，吸附异味儿。

6、在卫生巾上导入花露水，贴在衣柜里，可以芳香驱虫。

三：卫生巾怎么贴教程

准备卫生巾。准备一包没有用过的卫生巾。最好是带护翼那种的。带护翼的可以有效防止侧漏。

打开卫生巾。打开一包卫生巾，里面的结构是一个护垫加一对护翼。

铺卫生巾。展开内裤，把内裤底部摊平，然后把卫生巾整个放在内裤底部，护翼放不进去的部分，叠在内裤外面，把底部包裹起来。

侧面看看。从侧面看，卫生巾垫在内裤下面就好了。

四：用卫生巾过敏怎么办

卫生巾要购买正规品牌；在选购卫生巾时要注意选购正规品牌，不要贪图便宜购买散装、包装不完整的卫生巾，最好是在正规的商家处购买，不容易买到假冒伪劣产品。

根据自身的情况选购卫生巾；卫生巾的材质以棉面与纤维网面为主，对于皮肤敏感的女性最好不要选择纤维网面的卫生巾，这种材质容易引起过敏反应。

注意卫生巾生产日期；不少女性在购买卫生巾时没有查看生产日期的习惯，购买卫生巾时往往也是大量购买屯着用。其实卫生巾也有保质期，存放时间过长卫生巾的质量和卫生状况都会下降，更容易引起过敏反应。

回避过敏原；一旦有瘙痒的感觉，应立即停用这种品牌的卫生巾，最好找出过敏原（最多见的是卫生巾中的香精），含相同成分的卫生巾最好不要再用。

月经期间要注意饮食；月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体也会随之清爽起来。

经常地更换；娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣裤，并天天换洗。如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。